~コンタクトレンズを快適に使うために~メガネとの併用が目の健康のカギですよ♪

一般的なソフトコンタクトレンズ（使い捨て・定期交換レンズ含む）の推奨装用時間は12時間以内と言われています。ご存じでしょうか❓
　
お仕事や学校、部活、塾にアルバイト...なかなか12時間以内での装用は難しいですよね。

眼の健康の為に、家に帰ったら出来るだけ早くメガネに切り替えてください。
お風呂に入るときは必ずコンタクトは外してくださいね♨
眼に張り付いたり、シャンプーや石鹸の成分でコンタクトレンズが変質してしまう危険があります。

それともう一つ「メガネ????デー」を作ることをお勧めします♡

コンタクトレンズと同じくらいよく見えて、外でも掛けられる、お気に入りのメガネを１つは持っていてくださいね。

コンタクトレンズとの快適なお付き合いには瞳の休息日が大事ですよ????